Así lo emitió el Departamento de Meteorología de la Dirección de Defensa Civil en un reciente informe. "Si bien puede afectar a cualquier persona, los niños y mayores de 65 años son los grupos de mayor riesgo", explicó Lautaro López, responsable del área provincial.

<h5>Las recomendaciones</h5>

• Suspender o reducir la actividad física,
• Usar ropa fresca y de colores claros,
• Aumentar el consumo de agua,
• Evitar comidas muy abundantes (ingerir frutas y verduras),
• Mantenerse en lugares frescos, espacios ventilados o acondicionados,
• Evitar el sol en exceso, sobre todo entre las 10 y las 17 horas.

<h5>Los síntomas a tener en cuenta</h5>

• Dolor de cabeza,
• Sensación de vértigo,
• Náuseas,
• Confusión,
• Convulsiones y pérdida de conciencia,
• Piel enrojecida, caliente y seca,
• Respiración y pulso débil,
• Elevada temperatura corporal.

<h5>En caso de presentar algún síntoma</h5>

• Trasladar al afectado a un lugar fresco, aireado y tranquilo,
• Intentar refrescar con compresas en cuello, axilas y cabeza,
• Suministrarle agua fresca o un poco salada,
• Solicitar ayuda médica.