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Desde la cartera de Salud de la Nación recuerdan algunas recomendaciones para pasar la época invernal minimizando el impacto de las consecuencias relacionadas a las bajas temperaturas.
Vacunas
Tener al día las vacunas incluidas en el Calendario Nacional:

- Gripe: se tienen que aplicar, una vez al año, dos dosis a los niños entre 6 y 24 meses; y una dosis los adultos mayores de 65 años, las mujeres embarazadas, las mujeres puérperas hasta el egreso de la maternidad (si no se vacunaron durante el embarazo), personas con factores de riesgo y personal de salud.

- Neumococo: deben recibir la vacuna los bebés a los 2, 4 y 12 meses de vida. Los que no completen ese esquema de tres vacunaciones, deben hacerlo antes de los 5 años. También deben recibirla los niños y adultos con factores de riesgo y adultos mayores de 65 años (esquema secuencial de dos vacunas).

- Tos convulsa: se previene esta enfermedad aplicando el esquema adecuado en cada etapa de la vida.
Hábitos saludables
- Lavarse las manos con agua y jabón después de volver de la calle, antes de cocinar o comer y después de ir al baño o cambiar pañales.

- Ventilar todos los ambientes a diario.

- No fumar y mantener los ambientes libres de humo.

- No automedicarse. El consumo de remedios sin receta puede producir intoxicación y ocultar los síntomas de la enfermedad, dificultando un diagnóstico correcto y empeorando el cuadro clínico.

- Mantener reposo en la casa mientras continúen los síntomas.

- Cubrirse la boca al toser o estornudar con un pañuelo descartable o con el pliegue del codo para evitar contagiar a otros.
Enfermedades respiratorias en bebés y niños
Las principales recomendaciones, son las siguientes:

- Lavarse las manos antes y después de atender a los niños. También lavárselas a ellos.

- Aplicarles todas las vacunas incluidas en el Calendario Nacional y llevarlos periódicamente al control médico.

- Acostar a los bebés boca arriba siempre.

- Darles la teta a los bebés al menos hasta los 6 meses e incrementár la lactancia materna en caso de que el bebé se enferme y tenga pérdida de apetito.

- Evitar el abrigo excesivo y el uso de frazadas o mantas que lo puedan sofocar.

- No suministrarles medicamentos sin receta, ni remedios caseros o tés de ningún tipo.

Un bebé necesita atención cuando:

- Respira rápido y con silbidos o ronquidos.

- Se le hunde el pecho al respirar.

- Presenta decaimiento y rechaza el alimento.

- Tiene alta temperatura corporal (+ de 38ºC).

- El riesgo es mayor si tiene menos de 3 meses, tiene bajo peso o es prematuro.
Intoxicación con monóxido de carbono
Para prevenirla, es importante tomar las siguientes medidas:

Control de instalaciones

- Controlar la correcta instalación y el buen funcionamiento de los artefactos: calefones, termotanques, estufas a gas, salamandras, hogares a leña, calderas, cocinas, calentadores, faroles, motores de combustión interna en automóviles y motos, braseros.

- Examinar especialmente las salidas al exterior de hornos, calefones, estufas y calderas para asegurarse que están permeables y en buen estado.

- Hacer una verificación de las instalaciones con personal matriculado que pueda identificar y corregir los desperfectos de la fuente generadora de monóxido de carbono.

- Existen distintos signos que muestran que un artefacto no está funcionando bien y vuelve urgente hacer revisar la conexión por un gasista matriculado:

- Comprobar que la llama de estufas y hornallas sea siempre de color azul. Si les anaranjada es señal de mal funcionamiento.

- Lo más notorio en un conducto de gas que no esté bien puesto o mal tapado, es el rastro de una mancha negra en el techo y en la pared (en el recorrido que hace el caño).

Ambientes bien ventilados

- Comprobar que los ambientes tengan ventilación hacia el exterior.

- Ventilar toda la casa una vez al día, aunque haga frío.

- Dejar siempre una puerta o ventana entreabierta, tanto de día como de noche, y aún cuando haga frío.

- Si se encienden brasas o llamas de cualquier tipo, no dormir con éstas encendidas y apagarlas fuera de la casa.

- No usar el horno u hornallas de la cocina para calefaccionar el ambiente.

- No mantener recipientes con agua sobre la estufa, cocina u otra fuente de calor.

- El calefón no debe estar en el baño, ni en espacios cerrados o mal ventilados.

- No encender motores a combustión (grupos electrógenos, motosierra, etc.) en cuartos cerrados, en sótanos o garages.

- No mantener el motor del auto en funcionamiento cuando el garaje está cerrado. Si su garaje está conectado al resto de su hogar, cierre las puertas.

- No arrojar al fuego plásticos, goma o metales porque desprenden gases y vapor que contaminan el aire.
Fuente: El Entre Ríos Edición Impresa

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