Será en Concordia. El primer torneo de CrossFit, que se denominará "Carnaval Open Cross", se realizará el 3 de febrero en el Centro de Convenciones de la ciudad. Participarán del certamen más de 300 competidores, provenientes de distintos puntos de la región y del país.

La modalidad de competencia será de tríos y duplas, divididos en tres categorías que son scaled, advanced y rx.

Las inscripciones estarán abiertas hasta el lunes 29 de enero.

<h5>
¿Qué es CrossFit?</h5>

Es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad, que buscan desarrollar la fuerza, el tono muscular e incrementar la funcionalidad de los músculos para poder implementar los movimientos en diversas situaciones de la vida cotidiana.

Se trabajan diferentes capacidades y habilidades, resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio y precisión.

Fuente: Diario Río Uruguay