La fachada del edificio y las bancas del Honorable Concejo Deliberante de la ciudad de San José adoptaron durante octubre el color rosa, conmemorando el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama.
El objetivo es crear conciencia y promover que cada vez más mujeres accedan a controles, diagnósticos y tratamientos oportunos y efectivos.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año se producen millones de nuevos casos y miles de muertes por cáncer de mama. Es el más frecuente en las mujeres.
La mayoría de los decesos ocurren en países de ingresos bajos y medios, donde el diagnóstico suele darse en estadios avanzados debido a la falta de concientización sobre la detección precoz y los obstáculos al acceso a los servicios de salud.
Dar a conocer las técnicas de autoexploración mamaria, las revisiones periódicas y la mamografía, son fundamentales para poder detectarlo a tiempo.
Autoexploración
Para una mayor sensibilidad, puede realizarse en la ducha con jabón.
PASO 1: parada frente a un espejo, buscar enrojecimientos, bultos o hundimientos en los senos.
PASO 2: revisar que ambos senos estén al mismo nivel.
PASO 3: repetir esta operación con los brazos arriba.
PASO 4: palpar con 3 dedos ambos senos de forma circular.
PASO 5: repetir los pasos anteriores pero ahora acostada.
PASO 6: tomar el pezón y presionar para revisar que no salga ningún liquido.
